Co je kurz předporodní přípravy?
Kurz předporodní přípravy je specializovaný kurz, který pořádá většina porodnic. Tyto kurzy také nabízejí některé soukromé kliniky, dále organizace zaměřující se na těhotenství a přípravu k porodu.
Primárně tyto kurzy vedou porodní asistentky.
Kurzy probíhají ve skupině těhotných žen či párů nebo individuální formou. Je na ženě, kterou formu kurzu si zvolí. Velkým trendem jsou i předporodní kurzy on-line formou. Ty jistě ocení těhotné ženy, které prožívají např. rizikové těhotenství, také ty, které chtějí ušetřit čas nebo si prostě užít tuto přípravu z pohodlí domova.
Nastávající rodiče získávají kompletní odborné informace a rady ohledně těhotenství, porodu, šestinedělí, kojení a praktické návody v péči o miminko.
Žena se zde dozvídá, co může očekávat, může se na cokoliv zeptat porodní asistentky, která ji poskytne odbornou radu.
Předporodní příprava bývá zpravidla rozdělena na několik částí nebo setkání. O jejich počtu a délce trvání rozhoduje samotná porodní asistentka. Součástí kurzů může být také těhotenské cvičení (jóga, pilates aj.), ukázka úlevových poloh, vysvětlení dýchání nápomocného u porodu, nácvik relaxačních technik vhodných jak v těhotenství, tak při porodu, zejména vizualizace.
A co partner?
V kurzu předporodní přípravy jsou často přítomni i partneři, kteří bývají také pečlivě proškoleni.
Přítomnost partnera na předporodním kurzu může mít pozitivní vliv i na jejich vzájemný vztah a prohloubení důvěry.
A co je hlavním smyslem předporodních kurzů?
Smyslem kurzů je těhotné ženy pozitivně naladit, podpořit jejich sebedůvěru, zvýšit sebevědomí ženy, zmírnit nebo zcela odstranit negativní emoce spojené s porodním procesem, minimalizovat strach z porodních bolestí a pomoci zpracovat obavy o dítě.
Předporodní příprava má také za cíl posílit důvěru těhotné ženy ve zdravotnický personál.
pro nastávající rodiče, kteří naskočili na vlnu mateřství a rádi by byli popoháněni tím svým správným směrem. Více o mně si můžete přečíst v mém příběhu..